מגנזיום בטיפוח: מלחי אמבטיה, שמן מגנזיום ועוד

מגנזיום הוא מינרל חיוני שמעורב במאות תהליכים בגוף. מעבר לתזונה, הוא משמש יותר ויותר גם בטיפוח חיצוני: במלחי אמבטיה, בתרסיסים ובג'לים לעיסוי, לתחושת הרפיה ונינוחות.

סוגי מגנזיום לטיפוח

• מגנזיום סולפאט – מוכר כ"מלח אנגלי". בסיס נפוץ למלחי אמבטיה ולאמבטיות רגליים.
• מגנזיום כלוריד – מתמוסס היטב במים. משמש להכנת תרסיס ("שמן") מגנזיום ולג'לים לעיסוי.
• מגנזיום קרבונט – אבקה עדינה שמשמשת בפילינגים, באבקות ובתכשירים יבשים.

רעיון לשימוש: מלח אמבטיה ארומטי

מערבבים מלח מגנזיום סולפאט עם מעט שמן צמחי ומוסיפים כמה טיפות לבנדר. השמן הצמחי עוזר לשמן האתרי להתפזר במים, במקום לצוף על פני השטח.

חשוב לדעת

• תרסיס מגנזיום עלול לעקצץ, בעיקר על עור יבש או מגורה. לא על עור פצוע.
• מומלץ לבצע בדיקת רגישות לפני שימוש ראשון.
• מגנזיום בטיפוח חיצוני אינו תחליף לתזונה מאוזנת או לטיפול רפואי.